2026年05月23日の口コミ

ある日突然膝が痛くなり、びっこを引くほどになってしまいました。整形外科に通い、2週間に1回の注射と週1回のリハビリを続けていましたが、なかなか改善が見られませんでした。

そんな時にインスタグラムでニコリジムを見つけ、すぐに体験を申し込みました。説明がとても丁寧で安心でき、その場で入会を決めました。

ジムはこじんまりとしていて落ち着いた雰囲気です。30分のマシーントレーニングは無理なく続けられます。これまでいろいろなジムに通いましたが長続きしなかった私でも、今回は定期的に予定を立てて通うことができています。

予約制なので混雑することもなく、自分の都合に合わせて利用しやすいのも魅力です。また、パーソナルトレーナーが状態に合わせて丁寧に指導してくださるので、安心してトレーニングに取り組めます。

通い始めてから膝の改善を実感できるようになり、今では以前よりも楽に歩けるようになりました。体力づくりや健康維持のためにも、これからも自分のペースで続けていきたいと思っています。

2026年05月22日の口コミ

2025年の10月くらいからパーソナルを週1回、機械を使ってのトレーニングは週4～5回くらい通っています。
効果は非常に感じています。
機械だけのプランもあるようですが、パーソナルで助言を聞きながら通った方が効果は高いのではないかと推測しています。
バキバキのトレーニングじゃなくて、パーソナルで「体の効果的な動かし方」を学び、機械の方で「それを染み込ませる」、結果的にスポーツのパフォーマンスアップや快適な日常生活を得られる感じです。
最初は趣味のゴルフのパフォーマンスアップ目的でしたが、たまに痛くなって鍼灸院に通っていた背中やお尻の痛みも全くなくなりました。
効果を感じるには時間が必要とは思いますが、対症療法ではなく根治系を望んでいる人には良いと思います。
トレーニング自体は全く大変ではないので、継続しやすいし、私の考えにはあっていると思います。

2026年05月07日の口コミ

一年半ほどお世話になっております。
NICORIGYMでは、ただ鍛えるのではなく、体の仕組みを知った上で整えながら良い体を作っていきます。足の裏が日々の生活の中でこんなに重要だったんだ！と新しい発見や、その日の体調に合わせてメニューを考えるトレーナーの皆さんの知識の豊富さにいつも感動しています。
最近は、足裏の使い方を正しくすることで足全体のラインが変わってきたことが嬉しいです。
トレーニングが無い日でも1階のマシンを利用できるので、散歩と合わせて利用させて頂いています。
施設も衛生的で居心地が良いです。

2026年04月11日の口コミ

通い始めて半年。毎回、自分の体の使い方について「新しい発見」があるのが本当に楽しいです。
特に驚いたのは、足の裏の重心を意識するだけで、スッと体幹が安定したことです。自分一人では絶対に気づけなかった感覚で、まさに目からウロコでした！
こうした丁寧な指導のおかげとジムの利用で、長年悩まされていた肩こりも軽くなりました。根本的な原因（土台）から整えてくれるので、一時的なマッサージとは違う「体が変わっていく実感」があります。自分の体を知りたい方に、心からおすすめしたいジムです。

2025年10月02日の口コミ

昨年、右足の痛みを感じ歩く事が苦痛になって来ました。普通に歩きたい一心でnicoriGYMに入会しました。１０ヶ月になりますが、歩き方の改善から体幹の強化などトレーニングし少しずつ足の痛みがなくなってきました。まだまだですが地道にこつこつと続けて行きたいと思っています。トレーナーの方をはじめスタッフの皆さま方親切丁寧なご指導これからもよろしくお願いします。

2025年09月30日の口コミ

腰痛、肩の痛み、姿勢の悪さが気になり通い始めました。
体の仕組みの説明を聞いて行うトレーニングはとても腑に落ちます。最初はただしんどくてつらいトレーニングが、週一回半年続けると少しずつ成長しているのが自覚できて、日常でも筋肉を意識する癖がついてきました。
マラソンに挑戦すると伝えると、走ることに適したトレーニングを行っていただきました。同じトレーナーに見ていただいているので、体の変化や目的を共有してもらえるのがとても励みになります。

体調や都合が悪いときには、１２時間前であれば予定を変更できるのもありがたいです。

一階のジムのマシンは、使い方がわからないときは受付にいらっしゃるトレーナーが丁寧に教えてくださいます。
ただ、自分の中で上手に利用できていないと感じるので、どのマシンをどのように使えばよいかという、パーソナルトレーニングと連動した指導があるとさらにうれしいです。

2025年09月21日の口コミ

筋肉を鍛えるだけではなく、体の癖や歪みを整えてくれるジムです。毎回同じパーソナルトレーナーの方に見てもらえるので、一から説明する必要がなく、自分のレベルに合わせてくれるので、ジムに通ったことない方でも安心して通えると思います。

2025年09月07日の口コミ

探し求めていたジムでした！
半年ほど通っていますが、体格、体の使い方の変化を実感しています。
過去にスポーツの怪我で手術経験があり、手術部位も考慮方正しい体の使い方を覚えたいと思っていました。
Nicorigymでは稼働のチェックから始まり、理想や目標設定などもした上で、身体の仕組みに基づいて指導をしてくれるので、体に負担がないかたちで体づくりがで身体作りができると思います。自己流でなかなか上手くいかない方にはおすすめです！

2025年09月06日の口コミ

首コリや肩こりなどを解消したく、トレーニングを受けました。初期の段階で、これらの悩みは改善し、呼吸法や重心のかけ方など、今まで意識していなかった重要なポイント指導いただけています。1階のマシンにより、身体の硬さも改善傾向にあります。トレーニングを続けて、より身体のコンディションを高めていきたいです。

2024年12月16日の口コミ

くまポンのクーポンを利用して3回体験をしました。
購入きっかけは、力み癖、食いしばりが原因で肩こり腰痛が酷く改善のためです。
メリット
本来の体の使い方（体幹）、呼吸の大事さを学べています。自分の癖も、すぐに見つけていただけ発見もあり改善点も意識しやすいです。
デメリット
特になし