【10月限定】無料体験会キャンペーン！

その日に効果が実感できます。

nicori GYMのパーソナル・セルフトレーニングの方法を通常5,000円のところを無料で体験会を実施しております！運動不足の方や体質改善にご興味のある方はお気軽にお申し込みください。

▼体験レッスンの申し込み
https://nicori-gym.com/join/

1DAYレッスンの流れ

60分間の充実した体験会プログラムです。

問診・カウンセリング

気になる部位やお悩みを問診表に記載して頂きます。
不明なことなども事前にお聞きいたしますので、ご安心ください。
当店は整骨院が運営しているジムですので、不調や痛みのご相談もいただけます。

身体評価

立ったり座ったりと簡単な動作確認をしていただきます。
医療従事者が開発した身体評価方法を用いて、
身体の状態を確認し、悪い部位、弱点を見つけます。

ストレッチマシン体験

カウンセリング・身体評価の結果に合わせて、みなさまに効果的な動的ストレッチマシンを体験いただきます。数十種類あるメニューの中で、必要な種目を随時ご提案させて頂きます。

パーソナルトレーニング

ストレッチで柔らかくなった状態でパーソナルトレーニングを体験して頂きます。
無理のない範囲でトレーナーが付き添い実施致しますのでご安心ください。
重たいダンベルを持つようなハードな内容ではありませんで、ご安心ください。トレーナーがマンツーマンで付き添います。

プラン紹介

当日実施した内容の振り返り、プランの説明をさせて頂きます。
ご自身に合うと判断した場合のみ入会して頂きます。無理な入会を促すようなことは致しませんので、 ご安心ください。