プロ野球選手 高濱選手 | 正しい体の動きや使い方をトレーニングすることで、怪我の予防にもなり、痛みのあったところが軽減しています 2022.06.01 私は最近、投げる、打つ、守る、走るなど、あらゆる動作につながるトレーニングを学ばせていただきました。結果として、体の疲れが溜まりにくくなり、パフォーマンスが向上しました! まず、私が学んだトレーニングのポイントは、「正し […] 詳しくを見る
ボートレーサー(女性)|腰痛、膝痛などあちこちの痛みでの悩み。体の力みが抜けて、思うように体が動くようになりました! 2023.02.21 学生時代から運動が好きで、野球に没頭していた方で全身を使い、体を捻るスポーツなので多くの怪我に悩まされていました。 学生時代の怪我(古傷)の影響でボートレースの際にも腰痛や膝痛などあちこちに痛みが出現し、ニコリ整骨院へ通 […] 詳しくを見る
小野勇一さん | 慢性的に体が重い、頭がぼんやりする悩み。トレーニングするたびに改善していった 2021.11.29 今回はインタビューに答えていただきましたのは、小野勇一さんです!nicoriGYMに来る前までは、 慢性的に体が疲れやすい、重い、何となく心地が良くない、感覚を持っていたようです。 ご自身の中でも変化の実感があ […] 詳しくを見る
本間奈緒美さん | 医療従事者がいるから、安心して体の不調も相談できるパーソナルジム 2022.02.15 今回はインタビューに答えていただきましたのは、本間奈緒美さんです。 nicoriGYMに来る前にもジムやダイエットを経験されていましたが、nicoriGYMで初めて 「健康になる」といった体験をしていただき、インタビュー […] 詳しくを見る
2022.12.19 運動を続けよう!【運動がもたらすメリットと続けるコツをご紹介】 運動が身体にもたらすメリット4選 「運動が健康にいいのはわかるのだけど、どう体に良いのかよくわからない」と思っている方は多いと思います。運動をすることによってどんなメリットがあるか、体にどんな変化が起こるか具体的に4つご […]
2022.12.19 【“前屈”すると体が痛い人必読!!】現役医療トレーナーが教える豆知識 「前屈ができない」「痛いのが苦手」と体の硬さに悩む人は多いのではないでしょうか?本記事では体が硬くなる原因や疲労回復のメカニズム、簡単にできるトレーニング法まで大公開!!体が硬い方や腰痛に悩んでいる方におすすめの内容にな […]
2023.03.01 【3月限定】無料体験会キャンペーン! その日に効果が実感できます。 nicori GYMのパーソナル・セルフトレーニングの方法を通常5,000円のところを無料体験会を実施しております!運動不足の方や体質改善にご興味のある方はお気軽にお申し込みください。 ▼体 […]
2022.08.31 テレビ東京「なないろ日和!」でniroriGYMが紹介されました! 8/30(火)にテレビ東京の人気番組「なないろ日和!」で放送された、「カラダを柔軟にしたい、どうする?」特集でnicoriGYMをご紹介いただきました。 ■テレビ東京「なないろ日和!」公式サイト https://www. […]
2022.07.01 ビジネス本で有名な「Newsweeks」に取材いただきました。 ビジネスマンに向けて、健康的な生活を習慣化させるために方法などを、先日発売されて「運動未満で体はととのう」からご紹介させていただきました。 ▼掲載記事運動が三日坊主で終わるのは、脳のメカニズムのせい。習慣化のコツは「日常 […]