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1月のイベント報告と2月のイベントのお知らせ♫

1月のイベント報告と2月のイベントのお知らせ♫

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こんにちは!木場、門前仲町にあるnicoriGYM です!

今回は1月に開催した「睡眠セミナー」のご報告と今月のイベントについてお知らせさせて頂きます(^^)

まずは睡眠セミナーのご報告から〜

1月15日に開催した「睡眠セミナー」にはたくさんの方にお越し頂きました。

良い睡眠とは?をメインに

「眠りのメカニズム」「質の良い睡眠」についてのお話しをして頂きました。

また、セミナー中に「睡眠負債度」をチェック!

ちゃんと寝ていても質の良い睡眠を取れている人は少なかったです💦

伊藤先生もチェックして頂きました(^^)

日本は世界に比べても睡眠偏差値が低い国です。

少しでも質の良い睡眠を取れるように心がけましょう!

次に今月のイベントのお知らせです!

2月のイベントは…

「BODY MAKE 〜目指せ理想のカラダ〜」

1月からスタートした新トレーニングコースを体験!

60分で出来る簡単トレーニングです(^^)

イベント日程

1回目 2/12(水) 14:15〜15:15

2回目 2/14(金)20:30〜21:30

※1回目、2回目ともに同じ内容になります。

参加ご希望の方はスタッフまでお声掛けください(*^^*)

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東京都江東区 門前仲町、木場、富岡エリア

〒135-0047

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TEL:03-6458-8077

mail: info@nicori-gym.com

nicoriGYM

※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。

Trial Lesson

まずは1DAY 体験会へ

この機会に身体の現状把握、ご自身の身体の変化を感じてみてください。施設の内覧だけは予約不要です。入会を検討されている方は、体験会に必ず参加していただく必要があります。

※体験会参加時は動きやすい服装、中履きをご持参ください。
※ご自身に合うと判断した場合のみ入会していただきます。

体験会
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体験の流れ

問診・カウンセリング

1 FLOW

問診・カウンセリング

身体評価

2 FLOW

身体評価

マシン体験
3 FLOW

マシン体験

パーソナルトレーニング

4 FLOW

パーソナルトレーニング

コンセプト説明

5 FLOW

コンセプト説明

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