当施設のブログについて
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当院のブログでは、今後セルフケアなどの方法などをご紹介していきます。
当施設のご紹介
江東区（木場・門前仲町・月島）の整骨院が運営するヘルスケア系パーソナルジム。 「痛みを不安を抱えていた私でも、安心して運動ができて痛みも改善しました」と多数実績あり。 医学的エビデンスに基づいた、オーダーメイドのトレーニングメニューをご提案いたします。
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当施設のブログについて
木場･門前仲町の整骨院が運営するヘルスケア系パーソナルジム。
- お気軽にご連絡ください。
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03-6458-8077
03-6458-8077
- 東京都江東区富岡1丁目26-21
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30～21:30 | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × | × |
| 9:30～18:00 | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
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【11月限定】10名限定 無料体験キャンペーン！
その日に効果が実感できます。 nicori GYMのパーソナル・セルフトレーニングの方法を通常5,000円のところを無料体験会を実施しております！運動不足の方や体質改善にご興味のある方はお気軽にお申し込みください。 ▼体 […]
【平日限定】プランでお得に健康習慣をスタート！
1.はじめに 「健康的な生活を送りたい」 「運動を始めたい」 と思っているけれど、なかなか一歩を踏み出せない…。 nicoriGYMでは、新規のお客様を対象に平日限定プランを実施中です。お得な料金設定で、運動を始めやすい […]
今度こそ運動が続く｜習慣化の秘訣とは？
運動を始めてもなかなか続かない…そんな悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか？運動を「習慣化」できると、気合いを入れなくても自然と続けられるようになります。今回は、運動を無理なく続けるために「習慣化すること」の大切さや […]
あの、「足底筋膜炎」を新しい視点から根本改善！！！
こんなお悩みを持つ方へ ・朝起きた時に、足の裏が痛くて歩き出すのがつらい・長時間歩くと足の裏がしびれるように痛い・なかなか治らない痛みにストレスがたまっている…・根本的に足の痛みを解消したい！ こんなお悩みを抱えていませ […]
心のバランスを取り戻す！！更年期と運動の深い関係
こんなお悩みをもつ方へ ・突然のホットフラッシュ（熱感や汗が止まらない）・気分の浮き沈みが激しく、イライラや不安が増えた・不眠や睡眠の質の低下で夜がつらい・体調の変化に対する不安やストレスを軽減したい 更年期障害の症状は […]
【腸脛靭帯炎（ランナー膝）膝の外側の痛み治す体の使い方を解説！】
こんなお悩みを持つ方へ ・膝の外側が痛い！・ランニングをした後に膝の外側が痛くなる。・もう治らないのではと不安….・対処だけじゃなく根本的な治し方を知りたい！ 腸脛靭帯炎（ランナー膝）って？ 腸脛靭帯炎（ラン […]
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