nicoriGYM×nicori整骨院イベント第１弾！！参加費無料！！
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こんにちは♪門前仲町、木場駅からすぐにあるnicoriGYMです！！
多くのクライアントさんにご利用頂きありがとうございます。
７月より定期的にイベントやセミナーなどを実施していくことになりました。今までは専門学校や外部へのトレーナー活動を行って参りましたが、クライアント様、患者さまのご希望により、施設内で開催する運びとなりました！！
第１弾の
nicoriイベントは
【リズムトレーニング教室】♪
〝楽しく鍛える脳とカラダ〟
新感覚のリズムを脳に刻んでみませんか？
リズムトレーニングとは…
音楽のリズムに合わせて『ジャンプ』『拍手』をしたり、
カラダを動かすことで〝脳〟も刺激して運動パフォーマンスを向上させることができます！！
楽しくカラダを動かせてケガの予防にもつながる画期的なトレーニングです！
日本人の多くは「１・２・３・４」という
４拍子のリズムだと言われています。
リズムトレーニングはまず４拍子で
「１と２と３と４と…」とリズムをとり
「と」の部分の〝裏拍〟をとります！
いつもと違うリズムの刺激を楽しんでください♪
８拍子16拍子のリズムも体感して脳とカラダを鍛えてみましょう！
日程：2019年7月17日（水）
時間：14:00～15:00
場所：nicoriGYM 2F
定員：先着10名
服装：動きやすい服装
持ち物：室内シューズ、タオル、飲み物
費用：無料
担当者：大城 源太
脳とカラダを鍛える ”リズムトレーニング教室”
参加希望の方は
整骨院スタッフまたはGYMスタッフまで！
イベント見学だけの方もお問い合わせください♪
※定員になった時点で締切とさせて頂きます。ご容赦ください。
東京都江東区 門前仲町、木場、富岡エリア
〒135-0047
東京都江東区富岡1-26-21 石黒ビル1F,2F
nicoriGYM
当施設のご紹介
江東区（木場・門前仲町・月島）の整骨院が運営するヘルスケア系パーソナルジム。 「痛みを不安を抱えていた私でも、安心して運動ができて痛みも改善しました」と多数実績あり。 医学的エビデンスに基づいた、オーダーメイドのトレーニングメニューをご提案いたします。
