こんにちは！！ 江東区　門前仲町　木場エリアにあります。「nicoriGYM」です。 先日開催されました「nicoriリズムトレーニング」 の報告をさせて頂きます！！ 今回で2回目の開催になったnicoriリズ […]

nicoriGYMは コンディショニングジムである。 これをコンセプトに掲げ、皆さんのコンディショニングを整えるために、トレーニングやストレッチを提供しています。 皆さんもどこかで耳にしたことがあるかもしれない、コンディ […]

こんにちは！！ 江東区　門前仲町　木場エリアにあります。「nicoriGYM」です。 先日開催されました「nicori YOGA」 の報告をさせて頂きます！！ 前回とメニューを変えてのnicori YOGAです […]

こんにちは！！ 江東区　門前仲町　木場エリアにあります。「nicoriGYM」です。 先日開催されました「nicori YOGA」 の報告をさせて頂きます！！ 最初にヨガで大切な呼吸の練習から。 「鼻から12秒 […]

こんにちは！！ 江東区　門前仲町　木場エリアにあります。「nicoriGYM」です。 先日開催されました「立体的！！3Dストレッチ教室」 セミナーの報告をさせて頂きます！！ まずはストレッチをする意味のお話から […]