nicoriGYM × nicori整骨院イベント第5弾 無事終了しました♪
- イベント
こんにちは！！
江東区 門前仲町 木場エリアにあります。「nicoriGYM」です。
先日開催されました「nicori YOGA」 の報告をさせて頂きます！！
前回とメニューを変えてのnicori YOGAです！
ヨガの休憩の姿勢 「ダウンドッグ」は背中を伸ばします。ゆっくり呼吸をしてリラックスしていきます。
股関節もゆっくり伸ばしていきます(^ ^)
少しずつレベルアップした動きをしていきます！
上村先生も頑張りました！！
皆さんお疲れ様でした(*^_^*)
９月は２回開催致します！！ ① 9/18(水曜）と②9/25（水曜）です！！
日程：①9月18日（水）、②9月25日（水）
時間：14:00-15:00
場所：nicoriGYM2階
定員：10名
服装：動きやすい服装
持物：室内シューズ、タオル、飲み物
費用：参加費無料
※参加者多数の場合は両日共に2部制を行う予定です。
①9月18日（水）⇒リズムトレーニング
②9/25（水）⇒セルフストレッチ
ご興味ある方は是非ご参加ください！！
お申し込みは整骨院、GYMの施設までお気軽に申し込みください！！
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東京都江東区 門前仲町、木場、富岡エリア
〒135-0047
東京都江東区富岡1-26-21 石黒ビル1F,2F
mail: info@nicori-gym.com
nicoriGYM
※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。
当施設のご紹介
江東区（木場・門前仲町・月島）の整骨院が運営するヘルスケア系パーソナルジム。 「痛みを不安を抱えていた私でも、安心して運動ができて痛みも改善しました」と多数実績あり。 医学的エビデンスに基づいた、オーダーメイドのトレーニングメニューをご提案いたします。
