Aさん（女性）｜ 怪我をしなくなり、最後まで全力でバレーボールをプレイができるようになった｜

こんにちは！今成です！
今回はnicoriGYMに通うクライアントさんのAさんに「 nicoriGYMってどうですか？」とインタビューをさせていただきました！

Aさんはもともとnicori整骨院に通っているお客様で「ケガをしにくい身体をつくる」「可動域などを広げるなど、身体を上手に使えるようにする」といったコンセプトに共感していただき、ご利用しています。

今成（トレーナー）
Aさん最近、体の調子はいかがですか？

Aさん
最近、すごくいいです！しかも体重も落ちたし(笑)　　

最初は怪我をしない体ずくりをしたくて、ただの筋トレじゃなくて「基礎」を作り直すトレーンングをしたくて入会したんです。

おかげさまで、最近は学生時代の時に体がやわらくなったのを実感してます！特に開脚は現役以上かもしれません。

今成（トレーナー）
以前は他のジムなども利用されていたと伺いましたが、ニコリジムはいかがですか？

Aさん
ニコリジムは整骨院の先生がやっているので、トレーニングメニューというより「ケア」するといったニュアンスが 私にはとてもマッチしております。

以前のところはスパルタなジムだったので…。

「ストレッチ」ってどこまで効果あるのかな？と気にっていたのも事実です。

今は年齢を重ねても、目標を持って続けることで、確実に体が変化するということを実感したので満足してしてます！

今成（トレーナー）
ありがとうございます。嬉しいです。（先生からひとこと）。通い初めてからどんな変化がありましたか？

Aさん
やっぱり体重が減ったことです！でもそれ以上に体が軽くなることで「健康」になっていると実感できていることです。

意識的に規則正しい生活を送れるようになりました。また趣味でやっているバレーでは、へばることが少なくなり、最後まで全力でプレイすることが

できることが嬉しいです。次は大きな大会に出場するといった目標を掲げて、今成先生と一緒に頑張っていきたいと思います。