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【インタビュー】健康になること楽しませてくれる場所

今回はインタビューに答えていただきましたのは、小野勇一さんです!nicoriGYMに来る前までは、 慢性的に体が疲れやすい、重い、何となく心地が良くない、感覚を持っていたようです。

ご自身の中でも変化の実感があり、インタビューにお答えいただくことになりました 。

最初は不安でした

入会体験の時にいろいろと丁寧に話をしてくれたのは印象的でしたが、ジムというと大手のフィットネスジムの印象が強かったので、どのように体が変わって行くのか想像ができなかったのです。
でも、工藤監督のサインボールや、他でみたことのないストレッチマシンを見たことで、本物かも!と思い、まずは試して見ようと軽い気持ちで入会しました。

スマホにニコリとのエピソードを準備してきてくれました(涙)

どんどん体が心地良くなっていくのを実感

すぐに体が変化したというよりも、徐々に体が変わっていたように思います。1回のトレーニングをするごとに、徐々に体が軽くなる、心地が良くなっていくような感じでした。普通のマシントレーニングやウエイトトレーニングでは得られない感覚です。二コリのトレーニングは、内側の筋肉(インナーマッスル)がターゲットで、体の仕組みに沿った動きで筋肉を動かすようにトレーナーがサポートしてくれるので、このような感覚が得られるのではないかと思います。

▼通ってからの効果

・体が動きやすくなった 
・体が疲れにくくなった 
・長時間同じ姿勢でも体のどこかに違和感を覚えることがなくなった 
・頭がすっきりするようになった(血流が良くなった影響かもしれません) 

どんな人でもオススメです。

老若男女、運動をしない人・する人、運動をしたことが無い人など、どんな人でも通って損は無いと思いますが、特にお勧めしたい方は

・慢性的に体が重い、心地良くない、頭がぼんやりしている、ような感覚を持っている人 
・短時間で効率的な運動をしたい人 
・何かスポーツをしている人であれば、パフォーマンスを上げたい人(実際、プロ野球選手も通っていますし) 

一生もの知識が身につきます。

nicoriGYM はいわゆる24時間通えるジムとは違い、トレーナーの方がついてくれて、パーソナルトレーニングを行っています。

その分得られるものは大きく一生ものになります。休会システムもあるので、まずは3ヶ月ぐらい試してみては如何でしょうか?

Trial Lesson

まずは1DAY 体験会へ

この機会に身体の現状把握、ご自身の身体の変化を感じてみてください。施設の内覧だけは予約不要です。入会を検討されている方は、体験会に必ず参加していただく必要があります。

※体験会参加時は動きやすい服装、中履きをご持参ください。
※ご自身に合うと判断した場合のみ入会していただきます。

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問診・カウンセリング

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身体評価

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パーソナルトレーニング

4 FLOW

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コンセプト説明

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