体力的にチームについていくのが大変だったためニコリに通い始めた｜nicoriGYMが解説
- クライアントさんの声
「nicoriGYMってどんなことをやっているの？」「自分が通ってもつづけれるかな？」という方向けに、現在ジムに通って頂いている会員さんにインタビューをしてニコリジムのお話を聞かせていただきました。
今回インタビューに協力していただいたのは、高校でサッカーをしている蒼葉くんです。
チームについていくのが体力的に大変だった
体力的にチームについていくのが大変だと感じていたことが、ジムに行こうと思ったきっかけでした。あと、自分より身長が高くて技術面で優れた人たちと競い合いたいと思っていました。
トレーニング後は体が思い通りに動くように
体や技術面での変化で言うと、ジムに通い出してからは当たり負けしなくなりましたね。トレーニングを始めて、技術的な面でも向上が見られました。特に、瞬発力が必要な動きが改善されたと感じています。
それに、思い通りに体が動くようになったと思います。以前は、瞬発的な動きをする際に踏み込めなかったり、動き出しが鈍かったりしましたが、そこが大きく改善しました。また、トレーニングを通じて体の使い方を学ぶことで怪我をすることがずいぶん少なくなりました。
あと、整骨院では主に体をほぐす治療を受けていますが、治療後は体が軽くなり、動きやすくなる気がします。
トレーニングをしてパフォーマンスが改善された
実際にサッカーの技術が向上し、練習や試合でのパフォーマンスが改善されたので、トレーニングを受けて良かったと思っています。サッカーに直接つながるトレーニングの効果を実感できたことが嬉しいです。
今後の目標は他の選手に負けないようになること
今後の目標としては、技術面でさらに向上して当たり負けしない体を維持しつつ、高校の上級生や他校の選手にも負けないようになりたいです。
そして、将来的にはプロになりたいと思っています。好きな選手のように攻撃的なプレーがしたいです。
当施設のご紹介
江東区（木場・門前仲町・月島）の整骨院が運営するヘルスケア系パーソナルジム。 「痛みを不安を抱えていた私でも、安心して運動ができて痛みも改善しました」と多数実績あり。 医学的エビデンスに基づいた、オーダーメイドのトレーニングメニューをご提案いたします。
