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鍛える前に整える

それがnicori Style

nicoriGYMではただ鍛えるだけでなく、カラダを評価・カウンセリングをしっかり行い、現状把握するところから開始します。その上で医療従事者として国家資格を持っているトレーナーがオーダーメイドのトレーニングメニューをご提案します。
 
 
「疲れやすい」「ダイエットをしたい」「もっと早く走りたい」などみなさまの目標にマンツーマンで寄り添う、新感覚のジムです。

ジムというと多くの方が「筋トレ」をイメージされますが、整っていないカラダに筋トレをすると怪我のもとやリバウンドのしやすいカラダになってしまいます。

nicoriGYM は「カラダを整える」ことを目指しているので、正しいカラダの動きを得ることができます。 このジムでは、短期間で柔軟性を取り戻し、カラダの状態を改善することが可能です。

柔軟性が高まることで、筋肉がほぐれ、代謝がUP。関節など可動域が高まることで結果、腰痛や肩こりも改善します。また、最近ではダイエット効果も高く女性にも人気です。

少しでも気になった方は足を運んでみてはいかがでしょうか!?

詳しくはこちらから

↓↓

 

 

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東京都江東区 門前仲町、木場、富岡エリア

〒135-0047

東京都江東区富岡1-26-21 石黒ビル1F,2F

TEL:03-6458-8077

mail: info@nicori-gym.com

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※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。

Trial Lesson

まずは1DAY 体験会へ

この機会に身体の現状把握、ご自身の身体の変化を感じてみてください。施設の内覧だけは予約不要です。入会を検討されている方は、体験会に必ず参加していただく必要があります。

※体験会参加時は動きやすい服装、中履きをご持参ください。
※ご自身に合うと判断した場合のみ入会していただきます。

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問診・カウンセリング

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身体評価

2 FLOW

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パーソナルトレーニング

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コンセプト説明

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【お知らせ】無料体験会キャンペーン 

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その日に効果が実感できます。 nicori GYMのパーソナル・セルフトレーニングの方法を通常5,000円のところを無料で体験会を実施しております!運動不足の方や体質改善にご興味のある方はお気軽にお申し込みください。 ▼ […]

出版記念「運動未満で体はととのう」体験レッスン会を開催!

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3/25発売のクロワッサンに健康メソッドとしてnicoriGYMの運動方法が取り上げられました。 クライアントさんの不便、問題が解決できるように精進して参ります。引き続きよろしくお願い致します。 クロワッサン紹介ページ↓ […]

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