体力に自信がなくても大丈夫！はじめてのパーソナルジムで感じる体の変化
ブログ
最近「疲れやすい」と感じること、ありませんか？ 「最近ちょっと歩いただけで疲れる」「夕方になるとヘトヘトで何もしたくない」そんなふうに感じること、ありませんか？ 日々の家事や仕事に追われて、気づけば自分の体力について考え […]
BLOG
木場･門前仲町の整骨院が運営するヘルスケア系パーソナルジム。
- お気軽にご連絡ください。
-
03-6458-8077
03-6458-8077
- 東京都江東区富岡1丁目26-21
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～21:00 | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × | × |
| 9:00～18:00 | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ジム通いが続かない理由と習慣化のコツ｜門前仲町・木場でお探しの方へ
ブログ
「また続かなかった…」と感じている方へ 門前仲町や木場エリアにも、ジムを探して通い始めたものの「気づいたら行かなくなっていた」という方は少なくありません。 最初はやる気に満ちていたはずなのに、忙しさや疲労、急な予定などが […]
blog
ブログ
TBS「はやドキ！」×nicoriGYM
TBS、毎朝月曜日～金曜日あさ4時25分から放送の「はやドキ！」に特集して頂いた内容を公開したいと思います！ こちらは整骨院が運営するジムで トレーナーも柔道整復師など国家資格を持つ医療従事者。 コンセプトは“鍛える前に […]
1月のイベント報告と2月のイベントのお知らせ♫
こんにちは！木場、門前仲町にあるnicoriGYM です！ 今回は1月に開催した「睡眠セミナー」のご報告と今月のイベントについてお知らせさせて頂きます(^^) まずは睡眠セミナーのご報告から〜 1月15日に開催した「睡眠 […]
ビジョントレーニング👀！！
こんにちは！nicoriGYM です。 今回のブログでは、ビジョントレーニングについて、ご紹介します！！ ビジョントレーニングと聞いて、 どんなトレーニングのことなのか、パッとわかる人はいますでしょうか？ ビジョントレー […]
その不調はどこから？（睡眠）
こんにちはnicoriGYMです！ 今回は睡眠について、ご紹介させていただきます。 睡眠とれていますか？ 多くの人は睡眠を（とれています！）と答えます。 しかし、重要なのは睡眠の質なのです。 […]
スポーツについて、nicori整骨院×nicoriGYMが考える。
ランニングPart３ 江東区門前仲町 木場にあるniori整骨院×nicoriGYM_ランニングによる怪我・障害 膝の痛み こんにちは！江東区門前仲町、木場エリアにありますnicoriGYMです。 今回はランニング障害で […]
youtube