パーソナルトレーニングとは?メリットとデメリットを解説|【nicoriGYMが解説!】 2023.08.25 ブログ パーソナルトレーニングとは? パーソナルトレーニングとは、会員のお客様一人ひとりに対し、トレーナーがマンツーマンでトレーニングやエクササイズ、食生活から生活習慣までトータル的に指導するサービスのことをいいます。 その名の […] 詳しくを見る
股関節を柔らかくして不調を予防しよう!|nicoriGYMが股関節を柔らかくするメリットとストレッチ方をご紹介 2023.08.25 ブログ 股関節って? 股関節は、人間の身体の中で最も大きく、体重を支える役割を果たしている関節です。 具体的には、大腿骨(太ももの骨)の関節と寛骨臼(骨盤の窪み)とが接触して形成されている関節を指します。 股関節は体重を支え、立 […] 詳しくを見る
2025.03.01 【3月限定】10名限定 無料体験キャンペーン! その日に効果が実感できます。 nicori GYMのパーソナル・セルフトレーニングの方法を通常5,000円のところを無料体験会を実施しております!運動不足の方や体質改善にご興味のある方はお気軽にお申し込みください。 ▼体 […]
2022.08.31 テレビ東京「なないろ日和!」でniroriGYMが紹介されました! 8/30(火)にテレビ東京の人気番組「なないろ日和!」で放送された、「カラダを柔軟にしたい、どうする?」特集でnicoriGYMをご紹介いただきました。 ■テレビ東京「なないろ日和!」公式サイト https://www. […]
2022.07.01 ビジネス本で有名な「Newsweeks」に取材していただきました。 ビジネスマンに向けて、健康的な生活を習慣化させるために方法などを、先日発売されて「運動未満で体はととのう」からご紹介させていただきました。 ▼掲載記事運動が三日坊主で終わるのは、脳のメカニズムのせい。習慣化のコツは「日常 […]
2022.08.04 nicoriが目指す“本当の健康“とは日常を繰り返すこと みなさん、こんにちは! 記者の佐藤です!!今回は、nicori整骨院とnicoriGYMの代表である長島先生のお話をご紹介します。 毎日たくさんの患者様と接する長島先生は、自身も過去に大きなケガをした経験から、現在のni […]
2022.06.23 自律神経が整い、パニック障害も改善! みなさん、こんにちは!今回は、nicoriに3年通い続けているE.Sさん(女性)にインタビューを実施しました。 背中や肩の痛みがひどいなと感じていたE.Sさんでしたが「肩こりだけで整骨院へ行くのはちょっとな…」と、気が引 […]