脳卒中を経験した野田さん|nicoriGYMに通って身体どう変化したのか!? 【密着インタビュー】 2023.03.22 トレーナー(今成) ご本人が脳卒中(脳出血・脳梗塞)を経験された際の様子や、それ以前のエピソードについてお話しいただきたいと思います。現在は、リハビリを兼ねてジムで運動されているということで、その頃と比べてどのように回復 […] 詳しくを見る
自分の力だけではもう無理…|nicoriのパーソナルトレーニングによる身体の変化【密着インタビュー】 2023.08.27 トレーナー(尾崎)江川さん、よろしくお願いします 江川さんお願いします。 トレーナー(尾崎)江川さんはジムにご入会される前はどのようなことでお悩みでしたか? 江川さん体重が増え過ぎてしまって、自分でいろいろやっても減らな […] 詳しくを見る
体力的にチームについていけず悩んでいた蒼葉くん | nicoriGYMに通って身体がどう変化したのか?【密着インタビュー】 2024.03.27 「nicoriGYMってどんなことをやっているの?」「自分が通ってもつづけれるかな?」という方向けに、 現在ジムに通って頂いている会員さんにインタビューをしてニコリジムのお話を聞かせていただきました。 今回インタビューに […] 詳しくを見る
疲れやすさと下肢のリンパ浮腫に悩んでいたMさん | nicoriGYMに通って身体がどう変化したのか?【密着インタビュー】 2023.12.11 トレーナーニコリジムに入会される前は、どのような悩みがありましたか? Mさん身体が重くて、外出をしたり家事をしたりするとすごく疲れていました。そのため、すぐに横になったり座ったりすることが多くなっていたので、そこを改善し […] 詳しくを見る
腰痛と足の痛み、体重増加で悩んでいた林さん | nicoriGYMに通って身体がどう変化したのか?【密着インタビュー】 2023.12.01 トレーナーニコリに来る前にはどのような悩みがありましたか? 林さん腰と足が痛くなってしまったのが大きな悩みでした。あと、ちょうどコロナ禍ということもあって仕事が減ってしまって、体重が増加してしまったことも悩んでいました。 […] 詳しくを見る
2025.04.01 【4月限定】10名限定 無料体験キャンペーン! その日に効果が実感できます。 nicori GYMのパーソナル・セルフトレーニングの方法を通常5,000円のところを無料体験会を実施しております!運動不足の方や体質改善にご興味のある方はお気軽にお申し込みください。 ▼体 […]
2025.04.03 ジム通いが続かない理由と習慣化のコツ|門前仲町・木場でお探しの方へ 「また続かなかった…」と感じている方へ 門前仲町や木場エリアにも、ジムを探して通い始めたものの「気づいたら行かなくなっていた」という方は少なくありません。 最初はやる気に満ちていたはずなのに、忙しさや疲労、急な予定などが […]
2024.12.18 脊柱菅狭窄症の痛みを和らげるには?原因から改善方法まで徹底解説! こんなお悩みを持つ方へ ・腰やお尻、足にしびれや痛みがある・長時間歩くのがつらくて、休みながらでないと進めない・「これって年齢のせい?」と諦めている・痛みやしびれを根本から改善したい!これらのお悩みは、もしかすると脊柱管 […]
2025.03.31 頑張っているのに効果が出ない…もしかして“代償動作”が原因? 門前仲町のパーソナルジム、nicoriGYMです。 トレーニングを頑張っているのに、思うように成果が出ない。そんな経験はありませんか? もしかすると、その原因は「代償動作」にあるかもしれません。代償動作とは、本来使うべき […]
2025.03.13 体が硬い原因はストレッチ不足ではない? 柔軟性UPの新常識とは 門前仲町のパーソナルジム、nicoriGYMです。 今回は身体をしなやかに使いこなす=柔軟性を高めるためにはストレッチと運動、どちらが良いのか?について、それぞれの観点でご紹介させていただきます。 柔軟性UPにはストレッ […]
2024.11.22 【平日限定】プランでお得に健康習慣をスタート! 1.はじめに 「健康的な生活を送りたい」 「運動を始めたい」 と思っているけれど、なかなか一歩を踏み出せない…。 nicoriGYMでは、新規のお客様を対象に平日限定プランを実施中です。お得な料金設定で、運動を始めやすい […]