【平日限定】プランでお得に健康習慣をスタート！
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1.はじめに 「健康的な生活を送りたい」 「運動を始めたい」 と思っているけれど、なかなか一歩を踏み出せない…。 nicoriGYMでは、新規のお客様を対象に平日限定プランを実施中です。お得な料金設定で、運動を始めやすい […]
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木場･門前仲町の整骨院が運営するヘルスケア系パーソナルジム。
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03-6458-8077
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| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
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| 9:00～21:00 | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × | × |
| 9:00～18:00 | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
今度こそ運動が続く｜習慣化の秘訣とは？
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運動を始めてもなかなか続かない…そんな悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか？運動を「習慣化」できると、気合いを入れなくても自然と続けられるようになります。今回は、運動を無理なく続けるために「習慣化すること」の大切さや […]
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早く疲労回復するためには「睡眠・食事・運動」
こんにちは！門前仲町、木場駅からすぐにあるnicoriGYMです！ 梅雨の時期でジメジメする日が続き「なんだか疲れがとれない…。」と感じる方も多いのではないでしょうか？ 今回は早く疲労回復するための３つの方法をご紹介して […]
肩こり解消！『朝ヨガ』
こんにちはnicoriGYMです!! 今回はYouTubeについてお知らせします😊 肩こり解消！『朝ヨガ』 一緒にエクササイズして見てはいかがでしょうか？ トレーニング動画もアップ予定ですのでチャンネル登録の方よろしくお […]
6月1日(月)営業再開！！
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、5月31日まで休館しておりましたが、 6月1日(月)より営業再開いたします！！ 休業のご協力ありがとうございました！！ 営業再開へ向けて、皆様に快適に施設をご利用いただくため、 施設 […]
コンディショニングの3要素
6月1日(月)より、営業を再開させていただきました！！ nicoriGYMは、新型コロナウイルス感染拡大防止の対策を今後とも継続していきます。 自粛生活やテレワークの期間が続き、体の不調がでている方も多いかと思います。 […]
緊急事態宣言延長への対応について
日頃より、nicoriGYMをご愛顧賜り誠にありがとうございます。 5月4日(月)政府により、緊急事態宣言の延長が発表されました。 それに伴い、nicoriGYMでは以下の対応をさせていただきます。 下記のURLをご覧く […]
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