朝の5分が心と体を変える｜運動が苦手でも続く「朝散歩」のすすめ
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朝散歩、なぜおすすめ？ 朝の空気を吸いながら、5分だけ歩く。たったそれだけの習慣が、体と心の調子を整えてくれることをご存知ですか？ 運動が苦手な方でも気軽に始められ、無理なく続けられるのが「朝散歩」の魅力。慌ただしい日常 […]
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木場･門前仲町の整骨院が運営するヘルスケア系パーソナルジム。
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03-6458-8077
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| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
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| 9:00～21:00 | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × | × |
| 9:00～18:00 | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
「マッサージしてもまた元通り…」という人必見?! 不調を“繰り返さない体”をつくる考え方とは？
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「マッサージしてもすぐ戻る…」と感じているあなたへ 「マッサージを受けた直後は楽になるけど、数日たつとまた元通り…」 そんな繰り返しに、少し疲れてきていませんか？ 毎週のようにリラクゼーションや整体に通っているのに、また […]
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痩せたいじゃなくて、健康になりたい方へオススメのジム。
「nicoriGYMってどんなことをやっているの？」「自分が通ってもつづけれるかな？」という方向けに、現在ジムに通って頂いている会員さんにインタビューをしてニコリジムのお話を聞かせていただきました。 今回インタビューに協 […]
台風接近について
いつもnicoriGYMをご利用いただきありがとうございます。 7/27~28日にかけて台風が接近しており、雨風が強くなる場合がございます。 施設は通常通り営業いたします。 ご来館予定の方はお気をつけてお越しくださいませ […]
トレーニング予約について
いつもnicoriGYMをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。 トレーニングの予約、キャンセルについてご案内がございます。 詳しくはこちらをご覧ください。 https://nicori-gym.com/wp/wp-co […]
料金改定について
いつもnicoriGYMをご愛顧いただきありがとうございます。 2021年1月より料金改定がございます。 こちらのURLにて詳しくはご覧ください。 https://nicori-gym.com/wp/wp-content […]
冬に太らないための生活習慣とは？
こんにちは！ 皆さんこんにちは！ 門前仲町、木場駅からすぐにあるパーソナルジム nicoriGYMです(^^)/ 今回は「冬に太らないための生活習慣」です！ 朝晩が寒くなり、もうすぐ冬という感じですね！ 寒いとどうしても […]
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