股関節を柔らかくして不調を予防しよう!|nicoriGYMが股関節を柔らかくするメリットとストレッチ方をご紹介 2023.08.25 ブログ 股関節って? 股関節は、人間の身体の中で最も大きく、体重を支える役割を果たしている関節です。 具体的には、大腿骨(太ももの骨)の関節と寛骨臼(骨盤の窪み)とが接触して形成されている関節を指します。 股関節は体重を支え、立 […] 詳しくを見る
自分の力だけではもう無理…|nicoriのパーソナルトレーニングによる身体の変化【密着インタビュー】 2023.08.27 ブログ トレーナー(尾崎)江川さん、よろしくお願いします 江川さんお願いします。 トレーナー(尾崎)江川さんはジムにご入会される前はどのようなことでお悩みでしたか? 江川さん体重が増え過ぎてしまって、自分でいろいろやっても減らな […] 詳しくを見る
2019.10.09 コンディショニングとは?? nicoriGYMは コンディショニングジムである。 これをコンセプトに掲げ、皆さんのコンディショニングを整えるために、トレーニングやストレッチを提供しています。 皆さんもどこかで耳にしたことがあるかもしれない、コンディ […]
2019.08.29 nicoriGYM × nicori整骨院イベント第5弾 無事終了しました♪ こんにちは!! 江東区 門前仲町 木場エリアにあります。「nicoriGYM」です。 先日開催されました「nicori YOGA」 の報告をさせて頂きます!! 前回とメニューを変えてのnicori YOGAです […]
2019.08.29 nicori GYM×nicori整骨院イベント 第4弾 無事終了致しました♪ こんにちは!! 江東区 門前仲町 木場エリアにあります。「nicoriGYM」です。 先日開催されました「nicori YOGA」 の報告をさせて頂きます!! 最初にヨガで大切な呼吸の練習から。 「鼻から12秒 […]
2019.08.09 nicori GYM×nicori整骨院イベント第3弾 無事終了しました♪ こんにちは!! 江東区 門前仲町 木場エリアにあります。「nicoriGYM」です。 先日開催されました「立体的!!3Dストレッチ教室」 セミナーの報告をさせて頂きます!! まずはストレッチをする意味のお話から […]
2019.08.01 TBS「はやドキ!」にて放送されました♪ 本日TBS朝の情報番組「はやドキ!」の新感覚ジム特集の撮影が行われました! ジム体験後お写真をパシャり!お二人ともありがとうございました(^^) こちらの内容は令和1年8月2日朝4時〜6時の間に放送されました! http […]