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股関節って？ 股関節は、人間の身体の中で最も大きく、体重を支える役割を果たしている関節です。 具体的には、大腿骨（太ももの骨）の関節と寛骨臼（骨盤の窪み）とが接触して形成されている関節を指します。 股関節は体重を支え、立 […]
トレーナー（尾崎）江川さん、よろしくお願いします 江川さんお願いします。 トレーナー（尾崎）江川さんはジムにご入会される前はどのようなことでお悩みでしたか？ 江川さん体重が増え過ぎてしまって、自分でいろいろやっても減らな […]
「妊娠前の体型に戻したい」「出産後、体重は戻ったけれどデニムが入らない」などの理由から、赤ちゃんを産んでからダイエットを決意する女性はとても多いものです。しかし産後の身体はとてもデリケートな状態。さらに育児で日常生活がと […]
2019年5月に脳梗塞を発症した野田さん。 奥さんのご紹介でnicoriGYMに通うことに。 通い始めて2ヶ月目に入ったくらいに身体に変化あらわれはじめたそうです！ nicoriGYMに通うまでは「お先真っ暗らだった」と […]
この度、パーソナルジム特化型メディア”LYFT OFFにnicoriGYMをTOPで掲載していただきました！ 本当にありがとうございます！ こちらのLYFT OFFは現役薬剤師の方たちが運営するパーソナルジムの特化メディ […]
こんにちは！門前仲町にあるメディカルフィットネスジムnicoriGYMです！ 「また自分の足で歩きたい！」 「1人でお出かけしたい！」 脳梗塞を患い、手や足に麻痺がある方は強く願うのではないでしょうか？ また、運動をしな […]
nicoriGYMはトレーニング初心者でも安心 ジムというと多く方は「追い込まないと効果が出ないんじゃないの？」「トレーニングはフォームが大事なんでしょ？」などとついついハードなトレーニングをイメージしてしますよね？ し […]
