【“前屈”すると体が痛い人必読!!】現役医療トレーナーが教える豆知識 2022.12.19 ブログ 「前屈ができない」「痛いのが苦手」と体の硬さに悩む人は多いのではないでしょうか?本記事では体が硬くなる原因や疲労回復のメカニズム、簡単にできるトレーニング法まで大公開!!体が硬い方や腰痛に悩んでいる方におすすめの内容にな […] 詳しくを見る
【1月限定】無料体験会キャンペーン! 2023.01.01 イベント 、ブログ 、ニュース その日に効果が実感できます。 nicori GYMのパーソナル・セルフトレーニングの方法を通常5,000円のところを無料で体験会を実施しております!運動不足の方や体質改善にご興味のある方はお気軽にお申し込みください。 ▼ […] 詳しくを見る
2022.07.01 ビジネス本で有名な「Newsweeks」に取材いただきました。 ビジネスマンに向けて、健康的な生活を習慣化させるために方法などを、先日発売されて「運動未満で体はととのう」からご紹介させていただきました。 ▼掲載記事運動が三日坊主で終わるのは、脳のメカニズムのせい。習慣化のコツは「日常 […]
2022.08.04 nicoriが目指す“本当の健康“とは日常を繰り返すこと みなさん、こんにちは! 記者の佐藤です!!今回は、nicori整骨院とnicoriGYMの代表である長島先生のお話をご紹介します。 毎日たくさんの患者様と接する長島先生は、自身も過去に大きなケガをした経験から、現在のni […]
2022.06.23 自律神経が整い、パニック障害も改善! みなさん、こんにちは!今回は、nicoriに3年通い続けているE.Sさん(女性)にインタビューを実施しました。 背中や肩の痛みがひどいなと感じていたE.Sさんでしたが「肩こりだけで整骨院へ行くのはちょっとな…」と、気が引 […]
2022.05.16 出版記念「運動未満で体はととのう」体験レッスン会を開催! 人生の9割体調の悪い方へ この一週間で朝起きた時に、「今日は絶好調だ」と心の底から思えた日はありましたか? この本は、だるい、めまい、落ち込み、不眠など、病院に行くほどでもない、また、病名がつかないような不調を抱えている […]
2022.03.24 3/25発売の「クロワッサン」で紹介されました! 3/25発売のクロワッサンに健康メソッドとしてnicoriGYMの運動方法が取り上げられました。 クライアントさんの不便、問題が解決できるように精進して参ります。引き続きよろしくお願い致します。 クロワッサン紹介ページ↓ […]