ジム通いが続かない理由と習慣化のコツ|門前仲町・木場でお探しの方へ 2025.04.03 ブログ 「また続かなかった…」と感じている方へ 門前仲町や木場エリアにも、ジムを探して通い始めたものの「気づいたら行かなくなっていた」という方は少なくありません。 最初はやる気に満ちていたはずなのに、忙しさや疲労、急な予定などが […] 詳しくを見る
脊柱菅狭窄症の痛みを和らげるには?原因から改善方法まで徹底解説! 2024.12.18 ブログ こんなお悩みを持つ方へ ・腰やお尻、足にしびれや痛みがある・長時間歩くのがつらくて、休みながらでないと進めない・「これって年齢のせい?」と諦めている・痛みやしびれを根本から改善したい!これらのお悩みは、もしかすると脊柱管 […] 詳しくを見る
2022.08.31 テレビ東京「なないろ日和!」でniroriGYMが紹介されました! 8/30(火)にテレビ東京の人気番組「なないろ日和!」で放送された、「カラダを柔軟にしたい、どうする?」特集でnicoriGYMをご紹介いただきました。 ■テレビ東京「なないろ日和!」公式サイト https://www. […]
2022.07.01 ビジネス本で有名な「Newsweeks」に取材していただきました。 ビジネスマンに向けて、健康的な生活を習慣化させるために方法などを、先日発売されて「運動未満で体はととのう」からご紹介させていただきました。 ▼掲載記事運動が三日坊主で終わるのは、脳のメカニズムのせい。習慣化のコツは「日常 […]
2022.08.04 nicoriが目指す“本当の健康“とは日常を繰り返すこと みなさん、こんにちは! 記者の佐藤です!!今回は、nicori整骨院とnicoriGYMの代表である長島先生のお話をご紹介します。 毎日たくさんの患者様と接する長島先生は、自身も過去に大きなケガをした経験から、現在のni […]
2022.06.23 自律神経が整い、パニック障害も改善! みなさん、こんにちは!今回は、nicoriに3年通い続けているE.Sさん(女性)にインタビューを実施しました。 背中や肩の痛みがひどいなと感じていたE.Sさんでしたが「肩こりだけで整骨院へ行くのはちょっとな…」と、気が引 […]
2022.05.16 出版記念「運動未満で体はととのう」体験レッスン会を開催! 人生の9割体調の悪い方へ この一週間で朝起きた時に、「今日は絶好調だ」と心の底から思えた日はありましたか? この本は、だるい、めまい、落ち込み、不眠など、病院に行くほどでもない、また、病名がつかないような不調を抱えている […]