有酸素運動が与える身体へのメリット!初心者でもできるおすすめの運動【nicoriGYMが解説!】 2023.07.25 ブログ 「身体の健康維持には有酸素運動が大切だ」とよく耳にしませんか? しかし、有酸素運動といっても具体的にどのような効果があるのか、そしてどんな運動が有酸素運動なのか、よくわからないという方も多いでしょう。 そこで今回、有酸素 […] 詳しくを見る
側弯症にサヨナラ!専門家が教えるアプローチ方法について|【nicoriGYMが解説】 2023.07.16 ブログ 私たちnicoriは、江東区で整骨院2店舗とパーソナルジム1店舗を運営し、地域の皆様の健康のお手伝いをさせていただいております。年間12,000人以上のクライアント様とともに、お一人おひとりの健康向上に携わらせていただい […] 詳しくを見る
2019.12.13 nicoriGYM×nicori整骨院コラボイベント♪ こんにちは!nicoriGYM です(^^) 今回は先日行われたコラボイベントのご報告です。 今回のイベントのテーマは… 「痛みを作らないために~脳へのインプットで変える動作学~」 難しそうな内容ですが、内容は凄く簡単! […]
2019.11.15 nicoriオリジナルプロテインが新登場! nicoriのソイプロテイン こんにちは!nicoriGYMです! タイトルでネタばらしになっていますが、今回nicoriからオリジナルのソイプロテインが発売されました! 身体の内から機能改善ができないかとスタッフ一同で […]
2019.11.05 2019年 11月のnicoriイベント 季節が変わり朝夕が寒くなってきましたね。 寒い時こそ少し寄り道してnicoriGYM で体を動かしてはいかがでしょうか? 11月のnicoriイベントはワクワクするような内容盛り沢山です(^^) 11/11(月) 「動的 […]
2019.10.28 nicoriGYM「何度もいきたい」と思える場所 家からも近くて、GYMの雰囲気が他のGYMと違って入りやすいのがいいと思いました。 ストレッチマシーンはカラダが楽になるので、何回も来たいと感じました。 トレーニングも1人だとわからないのでnicoriに入会しようと思い […]
2019.10.09 10月のnicoriイベントのお知らせ(第8弾、第9弾) 10月に入り秋らしい気候になってきました。 今月もnicoriGYM もイベント盛り沢山です😁 ①10月16日(水)「遺伝子に基づいたトレーニング」 遺伝子それぞに合ったトレーニングを実際に体験して頂きます! 時間:14 […]