nicoriGYM「5周年キャンペーン」平日昼間限定プランのご案内
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もっと動けるカラダへ。医療の視点が入った機能改善ジム 皆さん、こんにちは！nicoriGYMより、5周年を記念しまして、特別なお知らせがあります。私たちはいつも、皆さんの健康と運動の質を高めることに全力を尽くしています。 […]
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木場･門前仲町の整骨院が運営するヘルスケア系パーソナルジム。
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03-6458-8077
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| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
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| 9:00～21:00 | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × | × |
| 9:00～18:00 | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
【柔道整復師監修】ぽっこりお腹を改善したい女性へ！｜nicoriGYMが解説
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ぽっこりお腹の主な原因 3つ ①骨盤の歪み 骨盤の歪みが生じる主な原因は2つあります。それは、インナーマッスルの低下と姿勢の悪さ。 例えば、長時間デスクワークやスマートフォンの使いすぎにより、猫背や前傾姿勢になり骨盤が横 […]
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ビジョントレーニング👀！！
こんにちは！nicoriGYM です。 今回のブログでは、ビジョントレーニングについて、ご紹介します！！ ビジョントレーニングと聞いて、 どんなトレーニングのことなのか、パッとわかる人はいますでしょうか？ ビジョントレー […]
その不調はどこから？（睡眠）
こんにちはnicoriGYMです！ 今回は睡眠について、ご紹介させていただきます。 睡眠とれていますか？ 多くの人は睡眠を（とれています！）と答えます。 しかし、重要なのは睡眠の質なのです。 […]
スポーツについて、nicori整骨院×nicoriGYMが考える。
ランニングPart３ 江東区門前仲町 木場にあるniori整骨院×nicoriGYM_ランニングによる怪我・障害 膝の痛み こんにちは！江東区門前仲町、木場エリアにありますnicoriGYMです。 今回はランニング障害で […]
その不調はどこから？（腸内環境）
こんにちはnicoriGYMです♪ 腸内環境が悪いと体調が崩れると最近テレビでも聞くとがあるのではないでしょうか？ 今日はそこで腸内環境についてです！ 例えば、腸内環境が悪いと… 肌荒れ、イライラ… 便秘や下 […]
スポーツについて,nicori整骨院×nicoriGYMが考える。
ランニングPart２ 江東区門前仲町 木場にあるniori整骨院×nicoriGYM_ランニングによる怪我・障害 アキレス腱・かかとの痛み こんにちは！江東区門前仲町、木場エリアにありますnicoriGYMです。 今回は […]
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