【腸脛靭帯炎（ランナー膝）膝の外側の痛み治す体の使い方を解説！】
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こんなお悩みを持つ方へ ・膝の外側が痛い！・ランニングをした後に膝の外側が痛くなる。・もう治らないのではと不安….・対処だけじゃなく根本的な治し方を知りたい！ 腸脛靭帯炎（ランナー膝）って？ 腸脛靭帯炎（ラン […]
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木場･門前仲町の整骨院が運営するヘルスケア系パーソナルジム。
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03-6458-8077
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【初心者も安心】ジム初心者が通いやすいnicoriGYMの魅力とは
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初めてのジムでも安心！ 初めてジムに通うのは不安だと感じる人も多いと思います。 しかし、nicoriGYMは初心者の方にも安心して通っていただけるジムです。 徐々に無理なく運動習慣が身につく環境が整っており、専門家のアド […]
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そろそろ夏本番！ボディメイクコースも人気です！
nicoriのボディーメイクコース みなさんこんにちは！nicoriGYMです＾＾ 夏が間近になってきましたね！ 実はnicoriには機能改善のコース以外にも、ボディメイクコースがあるんです(#^^#) ボディメイクコー […]
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鍛える前に整える それがnicori Style nicoriGYMではただ鍛えるだけでなく、カラダを評価・カウンセリングをしっかり行い、現状把握するところから開始します。その上で医療従事者として国家資格を持っ […]
早く疲労回復するためには「睡眠・食事・運動」
こんにちは！門前仲町、木場駅からすぐにあるnicoriGYMです！ 梅雨の時期でジメジメする日が続き「なんだか疲れがとれない…。」と感じる方も多いのではないでしょうか？ 今回は早く疲労回復するための３つの方法をご紹介して […]
肩こり解消！『朝ヨガ』
こんにちはnicoriGYMです!! 今回はYouTubeについてお知らせします😊 肩こり解消！『朝ヨガ』 一緒にエクササイズして見てはいかがでしょうか？ トレーニング動画もアップ予定ですのでチャンネル登録の方よろしくお […]
6月1日(月)営業再開！！
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、5月31日まで休館しておりましたが、 6月1日(月)より営業再開いたします！！ 休業のご協力ありがとうございました！！ 営業再開へ向けて、皆様に快適に施設をご利用いただくため、 施設 […]
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