有酸素運動が与える身体へのメリット!初心者でもできるおすすめの運動【nicoriGYMが解説!】 2023.07.25 ブログ 「身体の健康維持には有酸素運動が大切だ」とよく耳にしませんか? しかし、有酸素運動といっても具体的にどのような効果があるのか、そしてどんな運動が有酸素運動なのか、よくわからないという方も多いでしょう。 そこで今回、有酸素 […] 詳しくを見る
側弯症にサヨナラ!専門家が教えるアプローチ方法について|【nicoriGYMが解説】 2023.07.16 ブログ 私たちnicoriは、江東区で整骨院2店舗とパーソナルジム1店舗を運営し、地域の皆様の健康のお手伝いをさせていただいております。年間12,000人以上のクライアント様とともに、お一人おひとりの健康向上に携わらせていただい […] 詳しくを見る
2020.03.13 ボディメイクで意識することとは? BODY MAKEコースご好評頂いてます^ ^ 1月からnicorigymではBODY MAKEコースが始まっております! 効率的にボディメイクするために遺伝子検査を導入し、食事指導もさせていただいております。運動と食事 […]
2020.02.13 江東区のパーソナルトレーニング一覧(オトコロドットコム)に掲載されました。 江東区のパーソナルトレーニング施設(オトコロドットコム)に掲載されました。 江東区の皆さんに貢献できるようにスタッフ一同精進して参ります。 nicoriGYMを体験ご希望の方はこちらを♪ ———————————————— […]
2020.02.13 TBS「はやドキ!」×nicoriGYM TBS、毎朝月曜日~金曜日あさ4時25分から放送の「はやドキ!」に特集して頂いた内容を公開したいと思います! こちらは整骨院が運営するジムで トレーナーも柔道整復師など国家資格を持つ医療従事者。 コンセプトは“鍛える前に […]
2020.02.06 1月のイベント報告と2月のイベントのお知らせ♫ こんにちは!木場、門前仲町にあるnicoriGYM です! 今回は1月に開催した「睡眠セミナー」のご報告と今月のイベントについてお知らせさせて頂きます(^^) まずは睡眠セミナーのご報告から〜 1月15日に開催した「睡眠 […]
2020.07.17 ビジョントレーニング👀!! こんにちは!nicoriGYM です。 今回のブログでは、ビジョントレーニングについて、ご紹介します!! ビジョントレーニングと聞いて、 どんなトレーニングのことなのか、パッとわかる人はいますでしょうか? ビジョントレー […]