体が硬い原因はストレッチ不足ではない？ 柔軟性UPの新常識とは
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門前仲町のパーソナルジム、nicoriGYMです。 今回は身体をしなやかに使いこなす＝柔軟性を高めるためにはストレッチと運動、どちらが良いのか？について、それぞれの観点でご紹介させていただきます。 柔軟性UPにはストレッ […]
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木場･門前仲町の整骨院が運営するヘルスケア系パーソナルジム。
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03-6458-8077
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| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
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| 9:00～18:00 | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
【平日限定】プランでお得に健康習慣をスタート！
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1.はじめに 「健康的な生活を送りたい」 「運動を始めたい」 と思っているけれど、なかなか一歩を踏み出せない…。 nicoriGYMでは、新規のお客様を対象に平日限定プランを実施中です。お得な料金設定で、運動を始めやすい […]
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nicoriGYM×nicori整骨院コラボイベント♪
こんにちは！nicoriGYM です(^^) 今回は先日行われたコラボイベントのご報告です。 今回のイベントのテーマは… 「痛みを作らないために~脳へのインプットで変える動作学~」 難しそうな内容ですが、内容は凄く簡単！ […]
nicoriオリジナルプロテインが新登場！
nicoriのソイプロテイン こんにちは！nicoriGYMです！ タイトルでネタばらしになっていますが、今回nicoriからオリジナルのソイプロテインが発売されました！ 身体の内から機能改善ができないかとスタッフ一同で […]
2019年 11月のnicoriイベント
季節が変わり朝夕が寒くなってきましたね。 寒い時こそ少し寄り道してnicoriGYM で体を動かしてはいかがでしょうか？ 11月のnicoriイベントはワクワクするような内容盛り沢山です(^^) 11/11（月) 「動的 […]
nicoriGYM「何度もいきたい」と思える場所
家からも近くて、GYMの雰囲気が他のGYMと違って入りやすいのがいいと思いました。 ストレッチマシーンはカラダが楽になるので、何回も来たいと感じました。 トレーニングも1人だとわからないのでnicoriに入会しようと思い […]
10月のnicoriイベントのお知らせ(第8弾、第9弾）
10月に入り秋らしい気候になってきました。 今月もnicoriGYM もイベント盛り沢山です😁 ①10月16日(水)「遺伝子に基づいたトレーニング」 遺伝子それぞに合ったトレーニングを実際に体験して頂きます！ 時間:14 […]
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