股関節を柔らかくして不調を予防しよう!|nicoriGYMが股関節を柔らかくするメリットとストレッチ方をご紹介 2023.08.25 ブログ 股関節って? 股関節は、人間の身体の中で最も大きく、体重を支える役割を果たしている関節です。 具体的には、大腿骨(太ももの骨)の関節と寛骨臼(骨盤の窪み)とが接触して形成されている関節を指します。 股関節は体重を支え、立 […] 詳しくを見る
自分の力だけではもう無理…|nicoriのパーソナルトレーニングによる身体の変化【密着インタビュー】 2023.08.27 ブログ トレーナー(尾崎)江川さん、よろしくお願いします 江川さんお願いします。 トレーナー(尾崎)江川さんはジムにご入会される前はどのようなことでお悩みでしたか? 江川さん体重が増え過ぎてしまって、自分でいろいろやっても減らな […] 詳しくを見る
2019.11.15 nicoriオリジナルプロテインが新登場! nicoriのソイプロテイン こんにちは!nicoriGYMです! タイトルでネタばらしになっていますが、今回nicoriからオリジナルのソイプロテインが発売されました! 身体の内から機能改善ができないかとスタッフ一同で […]
2019.11.05 2019年 11月のnicoriイベント 季節が変わり朝夕が寒くなってきましたね。 寒い時こそ少し寄り道してnicoriGYM で体を動かしてはいかがでしょうか? 11月のnicoriイベントはワクワクするような内容盛り沢山です(^^) 11/11(月) 「動的 […]
2019.10.28 nicoriGYM「何度もいきたい」と思える場所 家からも近くて、GYMの雰囲気が他のGYMと違って入りやすいのがいいと思いました。 ストレッチマシーンはカラダが楽になるので、何回も来たいと感じました。 トレーニングも1人だとわからないのでnicoriに入会しようと思い […]
2019.10.09 10月のnicoriイベントのお知らせ(第8弾、第9弾) 10月に入り秋らしい気候になってきました。 今月もnicoriGYM もイベント盛り沢山です😁 ①10月16日(水)「遺伝子に基づいたトレーニング」 遺伝子それぞに合ったトレーニングを実際に体験して頂きます! 時間:14 […]
2019.10.09 遺伝子検査 始めました!! 遺伝子検査とコンディショニング? nicoriGYMではコンディショニング(コンディショニングとは)を整えることを行っているジムです^^ 遺伝子検査とコンディショニングって繋がるの?と思っている方もいると思いますので、ち […]